Mieux vaut tard que jamais

La semaine de travail fait 35 heures et les journées ne durent que 24heures. Avec tout ça, je n'ai pas réussi à trouver le temps de mettre à jour ce blog et j'en suis désolé. Je profites donc de cet instant de tranquillité pour le faire.

Alors voici un récap des compétition auxquelles Fab' a participé :

Meeting de Rouen (24-25/10/2009)
5O NL : 5ème en 22'72
4x5O NL : 1er en 1:30'83 (Grégory MALLET, William MEYNARD, Nabil KEBBAB, Fab')
5O pap : 3ème en 25'44
100 pap : 4ème en 57'32
4x5O 4 nages : 1er en 1:40'06 (Camille LACOURT, Giacomo PEREZ D'ORTONNA, Fab', Grégory MALLET)
4x5O 4 nages mixte : 2ème en 1:48'80 (Camille LACOURT, Andréa BAUDRY, Fab', Alizée MERDY)

Meeting d'automne de Compiègne (6-8/11/2009)

3ème étape de Coupe du Monde à Stockholm (10-11/11/2009)
100 NL : 56ème en 50'08
200 NL : 51ème en 1:51'06
5O pap : 54ème en 25'92
100 pap : 47ème en 57'46

4ème étape de Coupe du Monde à Berlin (14-15/11/2009)
50 NL : 58ème en 22'88
100 NL : 71ème en 50'00
200 NL : 69ème en 1:54'64
5O pap : 48ème en 25'34

A noter que ce début de saison a été difficile pour Fabien. En effet, il s'est fait opérer des amygdales en début de saison. De ce fait, sa reprise a été retardé. Il a donc décidé de ne participer ni aux Championnats de France en petit bassin (du 4 au 6 décembre 2009 à Chartres) ni aux championnats d'Europe en petit bassin (du 10 au 13 décembre 2009 à Istanbul) estimant qu'il n'avait pas pu atteindre le niveau suffisant pour participer à ces compétitions.
Meeting de Nîmes (5-7/02/2010)
50 NL (série) : 2ème en 23'83
50 NL (finale) : 1er en 23'07 (suivi de Grégory MALLEt et Nabil KEBBAB)
100 NL (série) : 6ème en 52'36
100 NL (finale) : 2ème en 50'28 (derrière Yannick AGNEL et suivi de Grégory MALLET et William MEYNARD)
200 NL (série) : 6ème en 1:53'15
200 NL (finale) : 2ème en 1:54'39



The working week makes 35 hours and the days don’t last which 24 hours. With all that, I didn’t succeed in finding time to update this blog and I am sorry. I thus benefit from this moment of peace to do it.

Then here a summary of the competition in which Fab' took part:

Meeting of Rouen (10/24/2009 - 10/25/2009)
5O Freestyle: 5th of 22 ' 72
4x5O Freestyle: 1st in 1:30 ' 83 (Grégory MALLET, William MEYNARD, Nabil KEBBAB, Fab')
5O Butterfly: 3rd in 25 ' 44
100 Butterfly: 4th in 57 ' 32
4x5O medley: 1st in 1:40 ' 06 (Camille LACOURT, Giacomo PEREZ Of ORTONNA, Fab', Grégory MALLET)
4x5O medley mixed: 2nd in 1:48 ' 80 (Camille LACOURT, Andréa BAUDRY, Fab', Alizée MERDY)

Meeting of autumn of Compiegne (11/6/2009 - 11/8/2009)

3rd FINA/ARENA Swimming World Cup in Stockholm (11/10/2009 - 11/11/2009)
100 Freestyle : 56ème in 50 ' 08
200 Freestyle: 51ème in 1:51 ' 06
5O Butterfly: 54ème in 25 ' 92
100 Butterfly: 47ème in 57 ' 46

4th FINA/ARENA Swimming World Cup in Berlin (11/14/2009 - 11/15/2009)
50 Freestyle: 58ème of 22 ' 88
100 Freestyle: 71ème in 50 ' 00
200 Freestyle: 69ème in 1:54 ' 64
5O Butterfly: 48ème in 25 ' 34

It should be noted that this beginning of the season was difficult for Fabien. Indeed, it was made operate amygdalae at the beginning of season. So its recovery was delayed. It thus decided not to take part neither in the Short Course Championships of France (of the from December 4th to 6th 2009 in Chartres) nor with the European Short Course Championships (of the from December 10th to 13th 2009 in Istanbul) estimating that it had been able to reach the sufficient level to take part in these competitions.

Meeting of Nimes (2/5/2010 - 2/7/2010)
50 Freestyle (heats): 2nd of 23 ' 83
50 Freestyle (final): 1st of 23 ' 07 (follow-up of Grégory MALLEt and Nabil KEBBAB)
100 Freestyle (heats): 6th in 52 ' 36
100 Freestyle (final): 2nd in 50 ' 28 (behind Yannick AGNEL and follow-up of Grégory MALLET and William MEYNARD)
200 Freestyle (heats): 6th in 1:53 ' 15
200 Freestyle (final): 2nd in 1:54 ' 39

Merci

Merci à vous de faire vivre ce blog. Ce blog a été créé il y a un peu plus d'un an, après l'Open de Paris 2008. Il a été créé pour encourager Fab', pour faire ce que les médias et la Fédé ne font pas, c'est à dire avoir de la reconnaissance envers un des grands nageurs de l'équipe de France qui lui aussi consacre sa vie à la natation, en mettant parfois ses études entre parenthèses. Au jour d'aujourd'hui, ce blog comptabilise 10 510 visites venant de 72 pays à travers le monde.

Alors, encore merci à vous, en espérant que vous ferez vivre ce blog encore longtemps.


Thanks to you to make live this blog. This blog was created there is a little more than one year ago, after the Open of Paris 2008. It was created to encourage Fab ', to do what the media and the Federation don't make, i.e to have of the gratitude to one of the big swimmers of the French team who dedicates too her life to the swimming, sometimes by putting its studies in brackets. At the day of today, this blog enters 10,510 visits coming from 72 countries worldwide.

Then, still thanks to you, by hoping that you will make live this blog even for a long time.

Des petites nouvelles....

Il y a un peu plus d'un mois, se déroulaient à Montpellier les championnats de France où Fab' avait gagné sa qualification pour les championnats du monde.

Mais, que se passe t'il depuis????

Depuis le 1er juin, Fab' et le Cercle des Nageurs de Marseille sont en stage à Canet en Roussillon avant de partir en compétition. En effet, le calendrier du mois de juin est bien chargé :
- du 6 au 7 juin 1ère étape du mare nostrum à Barcelone
- du 9 au 11 juin 2ème étape du mare nostrum à Canet en Roussillon
- le 14 juin : meeting international de Carcassonne
- du 19 au 21 juin : 3ème Open EDF à Paris
- du 27 juin au 1er juillet : 16ème jeux méditerranéens à Pescara (Italie)

Alors, restez aux bords des bassins si vous souhaitez voir Fab' en action.....

Bon weekend.

A little more than a month ago, took place in Montpelier the French championships where Fab ' had won its qualification for world championships.
But, what is you there since????

Since June 1st, Fab ' and the Circle of the Swimmers of Marseille belongs in training course to Canet in Roussillon before leaving for competition. Indeed, the calendar of June is quite charged:
- from June 6th to 7th mare nostrum in Barcelona
- from June 9th to 11th mare nostrum in Canet en Roussillon
- on June 14th: international meeting of Carcassonne
- from June 19th to 21st: 3rd Open EDF in Paris
- from June 27th to July 1st: 16th Mediterranean games in Pescara (Italy)
Then, stay in the edges of ponds if you wish to see Fab ' in action(share).....

Good weekend.

Bon anniversaire

Aujourd'hui, lundi 27 avril 2009, c'est l'anniversaire de Fab'. Il fête ses 25 ans. Souhaitons lui beaucoup de bonheur et de réussite dans tous les domaines.

Today, Monday, April 27th, 2009, it is the birthday of Fab'. He celebrates his 25 years. Let us wish him much happiness and of success in all the fields.

Joyeux anniversaire, Happy birthday, Feliz cumpleaños, Buon compleanno, καλή επέτειος, bom aniversário, goede verjaardag.

Petit bilan avant les France....

Dans sept jours auront lieu les championnats de France à Montpellier, et dans un peu plus d'un mois, les championnats du monde à Rome. Et, à ce jour, Fab' figure dans le top 10 des meilleurs performers mondiaux sur le 100m NL. Il se classe en 7ème position avec un chrono de 48.70 établit à Bordeaux le 07/02/2009.

In seven days will take place French championships in Montpelier, and in a little more than a month, world championships in Rome. And, to date, Fab' appears in the top10 of the best world performers on 100m freestyle. He is classified in 7th position with a stopwatch of 48.70 establishes in Bordeaux the 2/7/2009.

Résultats du Meeting IRSE de Nîmes du weekend dernier

Bonjour, avant de vous donner les résultats de Fab' de ce weekend, commençons par une bonne, même très bonne nouvelle : le 6 mars 2009, la FINA a homologué le record du monde du 4x100 NL en petit bassin qu'avaient réalisé les relayeurs marseillais (Fab', Fred, Greg et William), le 20 décembre 2008 lors des interclubs à Istres. La performace qu'avaient réalisés nos relayeurs marseillais est exceptionnelle, en effet, il est très rare que ce soit un relai de club et non pas un relai national qui batte un record du monde.

Voici les résultats de ce weekend :

50NL
1er en 21.97 devant son "collègue" de club, William Meynard

100NL
séries : 1er en 49.93 devant "ses collègues" de club Nabil Kebbab, William Meynard et Grégory Mallet
finale A : 2ème (derrière Nabil Kebbab) en 49.37 (devant William et Greg)

200NL
séries : 1er en 1:48:37 devant ses "collègues" de club Grégory Mallet, Nabil Kebbab et Camille Lacourt.

Voici les réactions de Romain Barnier à la fin de ce meeting :
"Fabien ne répond pas. Il est fébrile et sous antibiotiques. Je ne m'inquiète pas car il a les bons repères sur 50 m (21.97) et 200m. Il nous reste un joker sur 100m avant les championnats de France."

Prochain rendez -vous, du 2 au 5 avril à Malaga.

Hello, before giving you the results of Fab ' of this weekend, let us start with a good, even very good news: March 6th, 2009, the FINA approved the world record of the 4x100 NL in small basin which had realized the Marseilles relay runners (Fab ', Fred, Greg and William), on December 20th, 2008 during interclubs to Istres.The performace that had realized our Marseilles relay runners is exceptional, indeed, it is very rare whether it's a relai of club and not a national relai which beats a record of the world.

Here results of this weekend:
50 freestyle
1st in 21.97 in front of his "colleague" of club, William Meynard

100 freestyle
Heats: 1st in 49.93 in front of " his colleagues " of club Nabil Kebbab, William Meynard and Gregory Mallet
final A: 2nd (behind Nabil Kebbab) in 49.37 (in front of William and Greg)

200 freestyle
Heats: 1st 1:48:37 in front of his "colleagues" of club Gregory Mallet, Nabil Kebbab and Camille Lacourt.

Here are Romain Barnier's reactions at the end of this meeting:
" Fabien doesn't answer. He is feverish and under antibiotics. I don't worry because he has good benchmark on 50 m (21 .97) and 200m. We have a joker on 100m before French championships. "
Next return, of the from April 2nd to 5th in Malaga.

Une nouvelle année commence

Le blog de Fabien Gilot vous présente ses meilleurs vœux pour cette nouvelle année, qu'elle vous apporte tout ce dont vous souhaitez dans tous les domaines.

Nous vous remercions aussi pour vos visites et pour le soutien que vous apportez à Fabien depuis l'ouverture de ce blog. En effet, vous êtes plus de 7 000 personnes, venant de 57 pays, à avoir visité notre blog.En espérant que vous soyez aussi nombreux, voir plus, cette année.

Pour 2009, nous souhaitons à Fabien d'atteindre les objectifs qu'il s'est fixé, à continuer de nager avec autant de plaisir et à vivre de bons moments lors de ses différentes compétitions.

@ bientôt.

Fabien Gilot's blog presents you its best wishes for this new year, that it brings you all of which you wish in all the domains.

We also thank you for your visits and for the support which you bring to Fabien since the opening of this blog. Indeed, you are more than 7.000 persons, coming from 57 countries, to have visited our blog. By hoping that you are also many, to see more, this year.

For 2009, we wish to Fabien to reach the objectives that he settled, to continue to swim with so much pleasure and to live on good moments during his various competitions.

Sportif régional de l'année

La voix des sports organise un sondage pour élire le meilleur sportif régional de l'année 2008. Fabien fait parti des "nominés" alors n'hésitez pas à aller sur le site de la voix des sports et a voté pour lui. Après la saison qui vient de faire, les moments qui nous a fait partager lors des JO et des derniers championnats d'Europe, cette distinction, il la mérite.

Alors n'oubliez pas, allez voter pour Fab' et faites passer le message autour de vous. Faire de Fab' le sportif régional de l'année est une façon de le remercier pour tout ce qui nous a offert.

Voici le lien : la voix des sports (le sondage se trouve sur la droite).

Au bord des bassins...

Lors des différentes compétitions (meeting, championnats...), au bord des bassins, on rencontre des nageurs (logique dans une piscine) mais aussi leur(s) entraîneur(s). Un entraîneur, c'est comme une seconde famille, c'est une personne qui vous connaît bien et qui s'est trouvé les mots quand ça ne va pas. Romain Barnier est l'un des entraîneurs de Fab', voici ses quelques mots sur Fabien :

" Fabien est un garçon attachant, généreux, avec des valeurs solides et nobles. Il diffuse sa bonne humeur, son enthousiasme et sa motivation autour de lui sans compter. "

Bonne continuation à Fabien et Romain dans leur collaboration sportive.

Evolution

Ce blog étant visité par des internautes venant de plusieurs pays (46 au total, les Etats Unis étant le deuxième pays derrière la France) j'ai donc décidé de publier les articles en français et en anglais. Eh oui, le but de ce blog est de faire connaître un grand nageur français dont la presse sportive ne parle pas suffisamment, il est donc important de publier ces articles en anglais pour qu'ils soient accessibles au plus grand nombre de personnes possibles.
Bonne lecture.



Hello, this blog being visited by Internet users coming from several countries (46 all in all, United States being the second country behind France) I decided to publish articles in French and in English. The purpose of this blog is to make known a big French swimmer about whom the sports press doesn't speak enough, it is important to publish these articles in English so that they are accessible to most large number.

Good reading.

La dream team marseillaise

Le samedi 11 octobre 2008, le CNM a fait honneur à nos 3 médaillés olympiques (Fab', Fred et Greg'). Une réception avait été organisé sur la terrasse du club. Les membres du club y ont tous été convié. De nombreux médias et le sénateur-maire de Marseille Jean-Claude Gaudin étaient également présents.



Maintenant, les JO de Pékin sont bel et bien finis et le CN a déjà un nouvel objectif en ligne de mire : les JO 2012 à Londres. Et le CN a raison d'avoir déjà cet objectif en tête car avec la dream team qu'il a (Fab, Fred, Greg, Laure, Esther....) ça promet de beaux moments de sport. Mais d'ici là, le CN part à la conquête de titres et de médaille. Que dire à part merde à tous ces nageurs qui nous ont fait, nous font et nous feront réver...

Un nouveau sponsor

Au début de cette nouvelle saison, Fabien (mais aussi Grégory Mallet et Fred Bousquet) a signé un accord de partenariat avec LPG. LPG Systems conçoit et produit des technologies professionnelles pour le traitement et les soins esthétiques, la minceur et la rééducation tissulaire et ostéo-musculaire.
Nos 3 marseillais utilisent les technologies dans deux situations :
- en préparation (Huber-SpineForce)
- en récupération (Cellu M6 Keymodule [2]).




Lors du mondial de la rééduction, qui se déroulait du 2 au 5 octobre 2008 à Paris, nos3 nageurs (médaillés olympiques, ne l'oublions pas)étaient régulièrement présents sur le stand , rejoints par d’autres sportifs de haut niveau comme Ladji Doucoure, Leslie Djohne.




A noter également la présence de Zinédine Zidane. Eh oui, notre plus grand joueur de foot est adepte des technologies LPG. Depuis plusieurs années, Zizou utilise chez lui le Cellu M6 Keymodule en réparation et en récupération.

Si nos nageurs chouchou utilisent les mêmes technologies que le plus grand joueur de foot et ben ça promet du beau (non, du très beau) spectacle pour les mondiaux à Rome, n'oubliez pas le rendez vous.

Foire internationale de Marseille

Cet après midi, vers 15h00, avec les médaillés olympiques marseillais (Fredérick Bousquet, Grégory Mallet, Olivier Bausset et Anthony terras) et en présence du maire de Marseille, Monsieur Jean - Claude Gaudin, Fab' inaugurera la 84ème édition de la Foire internationale de Marseille qui a lieu au parc Chanot, du 26 septembre au 6 octobre 2008. 1400 exposants seront présents. Pour plus d'information sur la foire, cliquez ici.

CNM

Le Cercle des Nageurs de Marseille est le club dans lequel Fabien nage actuellement. C'est une association dont le but principal est de propager les valeurs de l'olympisme et la vertu du sport. C'est l'un des clubs les plus prestigieux de France en natation(le relais 4x100m NL est constitué de moitié par des nageurs du CNM : Fab', Frédérick Bousquet,Grégory Mallet) et en water - polo (30 fois champion de France).
Ce club a été fondé en 1921

Denain

Cet article est une petite présentation de la ville de Denain, ville d'où est originaire Fab'.

Denain est une commune du Nord (59) de La France faisant partie de l'arrondissement de Valenciennes (qui est à une 10aine de kilomètres), Denain se trouve à 1h30 de Paris et à 45min de Bruxelles. Denain compte un peu plus de 20 000 habitants, appelés les denaisiens.

Présentation de Fabien

Je sais, c'est par cet article que j'aurais dû commencer mais, on dit toujours mieux vaut tard que jamais, donc voilà.

Fabien est un nageur français né le 27 avril 1984 à Denain (dans le nord de la France). C'est vers l'âge de 16ans qu'il commence à s'intéresser réellement à la natation.
Il commence par nager dans le club de sa ville : "SC LIBELLULE DENAIN" avant de partir pour le club des "Viking de Rouen". Aujourd'hui, Fab' nage à Marseille, quelle route depuis Denain, au Club des Nageurs de Marseille. Sa spécialité, la Nage Libre (50m, 100m, 200m).

A côté de ça, Fab' poursuit des études dans le management du sport.

Fabien Gilot parle de lui

Qui mieux que Fabien peut parler de lui, de sa carrière de nageur. Cette vidéo est idéale comme premier article de ce blog... Elle a été réalisé dans le cadre du projet Marseille Pékin du collège Vallon de Toulouse.

Naissance d'un nouveau blog

Ce blog est consacré à un grand nageur français : Fabien Gilot. Il parlera de lui, de sa carrière, de ses performances... avec l'appui de photos et de vidéos.